Accès routier
Vallée de la Tinée > Saint-Etienne-de-Tinée > Bousiéyas.
Agréable petite promenade très courte mais qui peut se combiner avec les sommets voisins : pointe de Chaufrède et crête de Rougne.
La course clés en main
Montée
Prendre la piste qui traverse la Tinée sous le parking. La quitter rapidement pour remonter le vallon de l'Alpe en direction du sud-ouest. Remonter le vallon à gauche du torrent (rive droite) : on gagne la cabane puis la Baisse de l'Alpe (2436 m). De la Baisse, suivre la crête nord-est qui mène à la cime de l'Alpe.
Descente
1) Par le même itinéraire. Présente peu d'intérêt.
2) Par le vallon de Chaufrède, au nord, qui conserve souvent une belle neige poudreuse. Du sommet, revenir sur la crête de montée et basculer au nord lorsqu'on le souhaite dans le large vallon de Chaufrède. Tirer à droite pour descendre ce vallon. On franchit la Tinée par un pont vers 2000 m. Il permet de regagner la route environ 1 km au-dessus de Bousiéyas. Par bon enneigement, il doit être possible de regagner la base du vallon de l'Alpe skis aux pieds en restant en rive droite de la Tinée.
